よく寝るといいことが・・・

細胞が活性化する時間は、夜の10時から2時の4時間です。
この時間は寝ていた方が、細胞が活性化するので美容にとても良いです。

私はこの時間極力眠るようにしています。そしてこの枕で寝ると夜中に目が覚めることがないので、ちょうどいいです。
この枕にしてからお肌も良くなったと思います。

また眠たいのに眠れないって一番イライラしますよね。
この枕はその心配がない。私もずーっと眠れないのに眠れないで、布団に入って1-2時間寝れないという事はほぼ毎日でした。その上、夜中に2-3回目が覚めてしまう悪循環。

ストレスが溜まっていましたし、寝不足で昼間眠くなり仕事を妨げることもシバシバ。
この枕で寝てからここ1ヵ月、昼間に眠くなることもほとんどなく快適です。

もっともっとリラックスしたいなと思った時には、アロマオイルを垂らしたティッシュをそっと枕元に置きます。枕の気持ちよさと、香りで更にいい眠りに落ちます。
香りは好みですが、私はラベンダー、カモミールジャーマン、サンダルウッドなんか好きですね。